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Las personas recurren a #Twitter para ayudarse a dejar de #fumar

Cuando se trata de manejar la adicción, el apoyo tiende ser uno de los métodos más eficaces para ayudar a las personas a dejarlo. Los grupos de apoyo así como tener amigos y familiares que te animen realmente funciona, pero no pueden estar ahí todo el tiempo. El reciente programa Tweet2Quit ha demostrado que los medios de comunicación social como Twitter realmente puede ser útil para ayudar a proporcionar el apoyo a las personas que necesitan dejar de fumar.

Fuente: Fact Coexist
Un informe reciente elaborado por Tobacco Control encontró que después de 60 días, alrededor del 40% de los participantes informaron una abstinencia sostenida y este fue el doble que el del grupo de control, que sólo informó un 20% de abstinencia sostenida. Puede que no suene como un gran número, pero deja claro que social media puede hacer una diferencia. Sin embargo, es poco probable que una persona que usa los medios de comunicación social en sí mismo no propiedad tendría un apoyo adicional. Este programa se ha estado ejecutando en una manera que Twitter se está usando como una página de mensajería. Las personas no han estado usando Twitter como se esperaba, pero en su lugar, los usuarios han sido clasificando en grupos pequeños de 20 con un robot y entonces el bot publica mensajes automáticamente dos veces al día. Esto anima a los usuarios a publicar y les permite interactuar más sobre lo que está pasando. Realmente puede ser útil si alguien está luchando contra las ganas de fumar, porque pueden decir a los otros y conseguir apoyo, asesoramiento o simplemente sentirse mejor con el hecho de que han conseguido fuera de su pecho. La mayor parte del tiempo, a pesar de que acaba de hacer que los usuarios se sientan más responsables. Si regularmente están hablando con personas sobre no fumar, entonces están bien, se van a sentir mal u otra persona va a juzgarlos.

La otra razón de para que esto pueda funcionar es que va a ser que el anonimato todavía es un factor. Estarás rindiendo cuentas por sus acciones, pero no va a ser por alguien que ve en el funcionamiento del colegio o del trabajo. Eres un nombre de usuario y un ícono, no una cara y quizá esto significa que algunas personas sienten que pueden ser más honestos. A quién le importa si RandomUser12 te dice sobre tener un cigarro furtivo, siempre y cuando tu pareja no lo hace. Por supuesto, deberías decirlo a las personas en tu vida real, pero puede ayudar. Sin embargo, tienes que recordar que el número alcanzó sólo el 40%, así que todavía está lejos de ser un sistema perfecto.

Estos pequeños grupos sociales claramente son una gran idea y es una forma innovadora de usar Twitter, pero quizá sólo deben ser parte del tratamiento. Deberían haber los grupos de apoyo de Twitter y reemplazos de nicotina, además de un poco de apoyo en la vida real.


Rosina Brooker
Rosina es una novata en Songbird. Tiene una licenciatura en Escritura Creativa y también está tratando de centrarse en su novala, pero espera que, mientras tanto, la redacción de contenido termine siendo una Buena decision para su carrerra. Síguela @Songbird_Rosina


Traducido por: Julia de los Ríos
Comunicadora natural, escritora por vocación y amante de las redes sociales. Julia es un mundo en una persona. Es peruano-italiana y vive en España. Ella asegura que compartiendo experiencias nos desarrollamos como personas. Estudió negocios internacionales, disfruta de su blog personal, de viajar y de la playa. Síguela @JuliaAtSMF

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